SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • [...] było to nieporozumieniem. To teraz jeszcze mam kilka pytań do pytania ;) 1) czy to ćwiczenie dołożyć w nowym makro cyklu, czy może do obecnego dostawić? (jutro zaczynam drugi mikro cykl) 2) jaki ciężar dobrać, jak z progresją i ile serii? Co z negatywami? Trzymać się schematu 15(1), 10(2), 5(3)? 3) kąt oparcia - jak wspomniałem do dyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-09-25 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    tAaa 6 tygodni trwa cykl pozniej pct czyli odblok:De0d every other day czyli co drugi dzien walisz strzala.. eod=e2d ale mysle jak na pierwszy kontakt wystarczy 50mg, wez sie lepiej troche doucz w tym temacie i dopiero wez sie za cykl bo pewnie strzala tez nie potrafisz zrobic;p

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2009-10-04 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony Cykl One

    Post
    Doping

    [...] -białko: 2,3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta malay 400 kaps winstrol Depot,meta 200 enan Prolka,winstrol tabsy 8. TRENING: co drugi dzien Siłowo wytrzymalosciowy (ta ktos powie co on pier.. ale takie cos dla mnie funkcjonuje 9. CEL CYKLU:Siła troche mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2018-07-10 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź. Czy po dwóch dniach te ćwiartki co drugi dzień mam brać do końca cyklu? Wiem że trzeba to sprawdzić badaniami i tak zrobię aczkolwiek tutaj z badaniami jest trochę ciężko i nie wiem czy uda mi się je wykonać w odstępie następnych 2 tygodni aczkolwiek do miesiąca na pewno. Stąd moje pytanie czy biarac ćwiartkę co drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2022-06-01 06:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePoNeNt - celem jest masa Więc będe trenował nogi co drugi trening(przysiad i łydki), bo jeśli bym dał ćwiczenie na dwugłowe na zmiane z przysiadem, to przysiad na jeden mikro-cykl robiłbym tylko 2 razy, a robiąc przysiad rosną wszystkie mięśnie, bo jest duży wyrzut testosteronu. MC na każdej sesji. Na ćwiczeniu unoszenie sztangielek bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-10-07 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na cyklu

    Post
    Doping

    [...] sylwetce ciała, ponieważ zawarte w nich proporcje składników odżywczych wywierają silny wpływ nie tylko na rozwój masy mięśniowej, ale także sprzyjają odkładaniu tłuszczu. Z drugiej strony należy nadmienić, że osoby wykazujące tendencję do tycia powinny w ogóle zapomnieć o sterydach, jeżeli zamierzają mieścić się choć odrobinę w ramach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2013-08-24 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jest drugi tydzien. Zaczolem w tamten poniedzialek co drugi dzien strzal. A badan wlasnie nie zrobilem to jest ten blad. Cykl planowalem na 8 tyg. Niewiem czy to nie A krotko ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2022-09-05 20:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL,****MASTER i inni eksperci-OCEŃCIE!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z treningami które ulożył MIchail.... co do progresji w szrugsach to nie jest ona konieczna, wiec jeśli nie masz co do niej pewności to operuj na stałym cieżarze ten drugi plan który ułożyłeś też nie jest najlepszy na biceps i triceps wystarczą 2 cwiczenia na plecy albo ściąganie linki dolego wyciągu albo wiosłowanie sztangielką na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2004-07-05 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 10amp super anab + 6 tabl miecia + 100mg suspension 4 tydz. to samo co w trzecim 5 tydz. to samo co w trzecim 6 tydz. to samo co w trzecim 7 tydz. to samo co w drugim 8 tydz. to samo co w pierwszym Co drugi tydzień w weekendy odstawiałem miecia dla odsycenia receptorów. Po cyklu brałem: peritol, clenbuterol, cocarboksylazę, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2002-09-13 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż nazbyt bo myślałem że cykl na niej nigdy się nie skończy) i jeszcze jedno miesiąc brania jest przy krótko czemu bo ledwie pozbędziemy się efektów ubocznych -jeżeli takie odczuwamy to za chwilę kończymy cykl Taka ciekawostka drugi mój cykl na efce trwał 2,5 m-ca a fat najlepiej mi zchodził pod koniec i jeszcze ze dwa tygonie po zakończeniu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2008-11-05 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po FbW?

    Post
    Trening dla początkujących

    I tak Fbw bez końca;)? Już jeden cykl z Fbw zrobiłem. Brać się teraz drugi raz za te same treningi? Sam już nie wiem ale skoro polecacie... Tylko mam pytania: Można do Fbw dodać jakieś ćwiczenia na rozszerzenie klaty, np. rozpiętki? Bo w tym treningu nie ćwiczy się nic na rozciąganie klaty przez co wydaje mi się klata nie wystarczająco [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2008-09-24 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykll.

    Post
    Doping

    [...] A może być 11 tyg cykl? Bo teraz kupie dyche enana 250 mg, to mi na 5 tyg styknie,to mi sie kolejnej dychy nie oplaca kupowac, bo i tak wykorzystam 2 a 8 zostanie. Swoja droga pytanie jeszcze, exe moge spokojnie jechac caly cykl 0,5 mg ed albo co drugi dzien? Bo po skokach estro teraz jade exe, chyba ze po jakims czasie wogole wykluczcy exe??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2015-07-03 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców

    Post
    Doping

    [...] jeszcze z 5-8 strzalow. Jesli nie mozecie, to winko ladujcie co trzeci dzien, a deka 100-200-300-300-300-200-100-100, a koledze radzilbym slabszy cykl, gdyz to jego pierwszy 100-200-200-200-200-100, a trzy pozostale niech sprzeda i przeznaczy na winko. Jesli bedziecie mieli wiecej winka ladujcie co drugi dzien, jesli mniej co trzeci.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2002-10-13 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po takim przygotowaniu zapodajesz sobie właściwy cykl: musisz się zdecydować ile ma trwać 8 - 12 tygodni i jakie środki deca od 200 mg na tydzień winstrol od 50 mg co drugi dzień Ważysz sporo więc możesz spokojnie brać więcej ale to twoja decyzja ile. Na mnie to podziałało przed całą akcją ważyłem 132 kg po etapie chudnięcia 114 - 115 kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2004-02-11 13:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Sylvestra Stallone'a

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] – wliczając poważne kontuzje – w swoich dążeniach na szczyt. Stallone zaakceptował ten ‘koszt’ bez zgorzknienia czy narzekań. “Czasami oglądam się wstecz ze złością, ale wówczas robię to po raz drugi, ze spokojem i ze słodko-gorzkim uśmiechem i myślę: może gdyby karty nie upadły na tą a nie inną stronę, nie byłbym teraz tu gdzie jestem dzisiaj”

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 17422 Data: 2013-08-24 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Co dac jako drugi stack/kreatyne. osobiscie bralem z NOZ-em nutrabolicu i CEO efekty bardzo zadowalajace 2.Jaki no-booster na przerwe miedzy kreatyna? no-x ma juz w sobie NO, zreszta tak jak nazwa wskazuje 3.Co polecacie na cykl po tej przerwie kreatynowej? Jadlem juz TCM,KA,CP,Crevolution,No-Xplod'a Poczekj,moze wyjdzie cos nowego wiec [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2007-06-15 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka+deca,odblok

    Post
    Doping

    [...] decanoate = Deka Durabolin czyli Nandrolone Phenylpriopionate = Superanabolon Roznia sie glownie tym ze pierwszy wymieniony jest aktywny w organizmie ok 14-16dni a drugi 2-3dni. Obydwa leki sa NANDROLONAMI . Clomid to sa tabletki uzywane na odbloku -clomiphene citrae lub citrate nie pamietam nie chce mi sie sprawdzac ale jakos tak. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2005-05-17 13:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na winie + propie powinnien wg mnie trwac 6-7 tyg, sam planuje: 1-7 100mg propa co drugi dzien 1-7 50mg winka co drugi dzien lub 30mg dziennie (tabsy) +cos do tego jeszcze nie wiem co

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2003-12-23 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa zaczynam....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie rozbijam tego na 3 dni tylko robie wszystkie cwiczenia na raz. - nie rozbijasz tego na 3 dni, to jest jedna sesja treningowa, robisz przez 3 dni w tygodniu to samo (co drugi dzień) i teraz mam zakonczyc cykl kreatyny?? - tak odstaw rozpoczac go za 3 miesiace jak przejde do splita?? - nie, zostaw sobie na czas kiedy już będziesz nabitym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-10-16 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trojboistach, z uzyciem fazy ladowania oraz bez jakiejkolwiek wzmianki o diecie (jesli mieli bilans kaloryczny na zero to nic dziwnego ze masa nie skoczyla - po drugie trojboj sam w sobie chyba nie dazy do dramatycznych skokow masy w przeciwienstwie do kulturystyki - czyzby nietrafiona grupa badawcza ...) I tu masz w 100% rację. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12465 Data: 2006-04-11 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)